אנחנו רואים שכל בעלי החיים בטבע, פרות קופים וכו', אוכלים בריא בלי בעיות ביצור החלב, 

אם כן הבעיה היא לא באוכל הבריא, יש נשים טבעוניות שמניקות בלי שום בעיה.


הסיבה היא שאצל השואלת יכולה להיות בעיה שלעיתים במעבר מתזונה רגילה לתזונה בריאה, 

יש פליטת רעלים מוגברת, והסתגלות חדשה של הגוף והמעיים לצורת האכילה החדשה.


לכן כדאי לעשות את המעבר לתזונה בריאה באופן הדרגתי ביותר,

ורצוי להתייעץ ביועץ בריאות טבעית.